岩盤浴に行ってきました！

こんにちは!!寒天ダイエット続行中の多加子です！
今日は友達とダイエットを兼ねて（？？）で岩盤浴に行ってきました。
私にとっては初めての岩盤浴だったんですが、すんごく汗が出ますね～～！！
温度もそんな高くないっていうし、これはけっこう長い間、入っていられるんじゃないの？って思ったけど
いえいえ・・・・３回ほど、出たり入ったりでアウトでした(@_@)
びっくりするほど疲れるもんなんですね、知りませんでした。
でも、着ていたものが汗だくになるほどなのにビックリしました！！
体重は始める前と後では２キロ減！！って汗の量なんでしょうけど、それでもなんだか嬉しかったです。
気のせいかお肌もつるつるになったような気がして。
本当はビールをぐいっ！！といきたかったのですが、我慢して・・・水を飲んでおきました。
お水もとっても美味しかったのだけどね、ちょっと残念。
その後、誘ってもらってランチに行ったんです。
そういう時ってどうしたらいいんだろう？？ですよね。　その話はまた次回！